Gesundheitspraxis Marten

Was, von Menschen nicht gewusst
Oder nicht bedacht,
Durch das Labyrinth der Brust
Wandelt in der Nacht.

Goethe: An den Mond, letzte Strophe

Definition von Gesundheit durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO): „Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von Krankheit und Gebrechen.“

Anders ausgedrückt würde ich sagen, die Gesundheit eines Menschen hängt von vielen Faktoren ab. Es ist ein Zusammenspiel und sollte auch ganzheitlich betrachtet werden. Wir MÜSSEN uns betrachten, damit uns auffällt wenn ggf. ein Teil unserer Gesundheit gefährdet ist.

Gerade in stressigen Zeiten vergessen wir uns gerne, sind nicht achtsam mit uns und übersehen die Anzeichen/Warnsignale unseres Körpers und unserer Seele.

Bei folgenden „Problemen“ kann ich behilflich sein:

  • Stress/Belastung – Der Umgang mit negativem Stress im Alltag, Job, Beziehungen etc. (Stressmanagement)
  • Probleme – Problembewältigung/Entscheidungsfindung
  • Innere Blockaden – Bockadenlösung, sich lösen von altem Ballast.
  • Gefühl von ständiger Anspannung – Hin zu Entspannung
  • Rauchen – Endlich rauchfrei durch Rauchentwöhnung mit Hypnose
  • Zu viel Gewicht – Endlich abnehmen können durch Gewichtsreduktion mit Hypnose

Folgende Methoden qualifizieren meine Arbeit:

  • Stressmanagementtraining
  • Hypnose
  • Autogenes Training
  • Kunsttherapie
  • Reittherapie
  • Tiergestützte Interventionen mit Pferd und zeitnah auch mithilfe unserer Alpakas.
  • Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers

Ariane Marten